スタバ【ゆずシトラスティー】のカロリーとカスタマイズ!作り方やカフェインの量は?

スタバのTEAVANA(ティバーナ)の人気メニュー、【ゆずシトラスティー】についてまとめました♡

柑橘系フルーツの食感とさわやかな味わいが特徴のティーです。

普通のティーとはちょっと違う作り方なんですよ♡

カロリーや値段、おすすめカスタマイズも紹介しています☆

ノンカフェインで飲める方法もあるので、ぜひ試してみてくださいね^^

スタバのゆずシトラスティーとは

スタバのゆずシトラスティーとは、TEAVANA(ティバーナ)シリーズで日本限定メニューです。

お湯ではなく数種類のフルーツを使ったジュースと、果肉ソースを加えたもので茶葉を抽出して作るという独特の作り方なんです!

茶葉やフルーツに関してもこだわっているので、作り方については後ほどまた詳しくご紹介しますね^^

 

このゆずシトラスティーはホットとアイスがあります。

「ジュースで作る」というと甘ったるくなるのでは?と思ってしまいそうですが、ホットはゆず茶のようにほっこりとする甘みのドリンクで、アイスはさわやかな味わいになっています☆

フルーツの食感も楽しめて、柑橘系の味と香りがリフレッシュできるドリンクですよ^^♡

カロリーと値段

カロリー

<ホット>ショート124kcal、トール157kcal、グランデ249kcal、ベンティ283kcal

<アイス>ショート93kcal、トール107kcal、グランデ185kcal、ベンティ196kcal

値段(税抜)

ショート390円、トール430円、グランデ470円、ベンティ510円

普通はアイスの方が甘さを感じにくいため、カロリーも高くなりやすいのですが、ゆずシトラスティーはホットの方が高くなっていますね^^;

ホットの方が冬に飲まれることを想定して甘みを強くしているのでしょうか・・・?

うーん、不思議ですねぇ><

おすすめカスタマイズ♡

ティー変更(ユースベリーorハイビスカスorパッションティー)

無料でできるおすすめカスタマイズですよ^^

シトラス果肉増量 +100円

シトラスの果肉が増えてさらにリッチに♡

ジューシー感が増します!

なんとティー抜きというカスタマイズも!!

結構カスタマイズしている人がいるのですが、ただの(失礼;)ジュースになるってことでしょうか?

これはこれでおいしそう^^

ゆずシトラスティーの作り方とは?

先ほど「ジュースで作っている」と紹介しましたが、その作り方の詳細を説明しますね☆

 

1. ホットはイングリッシュブレックファーストティー、アイスはアッサムやセイロンなどのブラックティーのティーバッグをセットします。

 

2. そこにピンクグレープフルーツの果肉と、国産のゆずの果皮が入った果肉のソースを加えます。

 

3. そして、グレープフルーツ、ピンクグレープフルーツ、オレンジ、レモンを使用したジュースのベースを(ホットの場合は温めて)注いで作ります。

(アイスの場合は多少お湯でティーバッグを抽出してから作ると思われます。)

 

完成~☆

 

柑橘系のフルーツが結構使われているものの、酸味は抑えられていてとても飲みやすいですよ^^

ごくごくと一気に飲んでしまいそうな感じ・・・♡

カフェインは入っている?

ゆずシトラスティーは茶葉が使用されているのでカフェインは入っています。

一部の紅茶はコーヒーと同じくらいカフェインが入っている場合もあるので注意が必要です。

公式サイトでカフェインの表記はないため、具体的な数字はわかりませんが、妊婦さんや授乳中のママさんは、一日1杯までにしておくことをオススメします。

カフェインを全く摂りたくないという人は、ティーをノンカフェインのハイビスカスに変更すると良いですよ☆ティー抜きのカスタマイズでもOKですね♡

ぜひ試してみてくださいね^^

 

他にもノンカフェインのスタバドリンクについてはこちらもどうぞ♡

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あとがき

ゆずシトラスティーのご紹介でした♡

個人的な意見ですが、柑橘系ってたまにすごく体が欲するんですよね><

柑橘系フルーツに含まれるビタミンは、お肌にも良いですし風邪予防にも効果的☆

ティーの変更でノンカフェインドリンクにも変身するので、その日の気分や時間帯でカスタマイズしてみるのも良いですね♡

夏はスッキリさっぱりと、冬はほっこりホッとできるドリンクなので、たまにはコーヒー以外のドリンクを飲もうかなーなんて時にはぜひオーダーしてみてくださいね^^

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