インフルエンザの時は牛乳を飲んでも良い?牛乳アレルギーや薬との飲み合わせについて

 

インフルエンザなどで体調が悪くなると、飲み物に気をつかう人が多いですよね。

わが家も「具合が悪くなったらスポーツ飲料!」というイメージが大きくて、インフルエンザにかかった時や体調が悪い時は、牛乳を飲まないで結局日数が経って捨てることになってしまった経験もあります。

そして「牛乳と薬は一緒に飲んではいけない」と良く耳にしていたので、その真実も探ってみました!

 

ということで今回は、インフルエンザの時に牛乳を飲んでも良いか?や、牛乳と薬の飲み合わせ、牛乳アレルギーとインフルエンザの薬についてのお話です^^

 

インフルエンザの時に牛乳を飲んでも良いの?

 

インフルエンザの時や体調を崩した時は、スポーツ飲料を飲まなきゃいけないと思っている人も多いですよね。

でも牛乳も飲んでOKなんです!

むしろ体に良いので飲んだ方が良いそうです><私もびっくりでした;

ただしお腹の調子が悪い時には避けた方が良いですし、あまり冷たいまま飲むのも良くないので、少し温めて飲むと良いですね。

牛乳にはウイルスの抵抗力を高めて、鼻やのどの粘膜を助けるビタミンAが入っています。

そして他にも免疫細胞の材料となり、免疫の働きを強化するたんぱく質が含まれているので、食欲がない時にも効果的に栄養をとることができますね^^

体調が悪くて買い物に行けないけど牛乳が飲みたい!と言う場合にはネットスーパーが便利ですよ。

また同じ乳製品であるヨーグルトも、腸内の環境を整えて免疫の働きや粘膜の形成に働きかけるので、回復の助けになります。

▼関連▼インフルエンザでもチョコレート食べたい時!

 

 

牛乳アレルギーの人はインフルエンザの薬に注意!

 

牛乳アレルギーの人がインフルエンザにかかった場合、注意しなければいけないことがあります。

それはインフルエンザの治療薬(吸入薬)である「リレンザ」「イナビル」でアナフィラキシーショックが報告されており、厚生労働省も注意喚起をしています。

 

この「リレンザ」と「イナビル」には「乳蛋白を含む乳糖水和物」=「乳糖」が含まれており、これがアレルギーを引き起こす理由とされています。

「乳糖」とは、哺乳類の乳の中に約5%含まれている糖のことです。

牛乳に比べれば乳アレルギーの可能性は低いのですが、インフルエンザにかかり体調不良となっている体では、反応が起こりやすくなることも考慮しなければいけません。

その為、牛乳アレルギーの人でこうした薬が処方されてしまった場合は医師や薬剤師に必ず相談しましょう。

 

 

インフルエンザの薬(タミフル)と牛乳の飲み合わせは?

 

「牛乳と薬を一緒に飲むと薬の効果がなくなる」という話を聞いたことがある人、多いと思います。実際に私もそうでした。

でも牛乳と飲んではいけないのは、「一部の抗生物質」だけで、むしろ胃に負担をかける副作用がある鎮痛剤などは、牛乳と飲むことでその副作用を和らげるという効果もあるそうです。

お子さんに薬を飲ませる場合にも、ココアやチョコレート、アイスクリームなどに混ぜると飲ませやすいと、薬剤師さんもすすめるくらいですからね。

わが家も実際、薬剤師さんにすすめられて息子の薬はアイスクリームであげていますよ^^

(参考元:http://www.emec.co.jp/trivia/022.html)

 

なので、タミフルと牛乳を一緒に飲んでも問題ありませんし、食事で牛乳を飲んだ後に薬を飲むのも大丈夫ですよ。

処方された薬が牛乳と一緒に飲んでも大丈夫か心配な場合は、薬剤師さんに相談しましょう。

 

まとめ

 

インフルエンザの時に牛乳を飲んでいいか、牛乳アレルギーと薬との飲み合わせについてでした。

牛乳で薬を飲んではいけないと思っている人って、結構多いのではないでしょうか?

今は薬もどんどん進化しているので、必ず水でなければいけないということもないそうですよ。

では今回のポイントをおさらいです^^

 

POINT

□インフルエンザの時には、お腹の調子が悪くなければ牛乳を飲んでもOK

□牛乳はビタミンAやたんぱく質を含むため、インフルエンザ回復の助けになる

□インフルエンザの薬である「リレンザ」と「イナビル」は乳糖が入っているため、牛乳アレルギーの人はアナフィラキシーショックの可能性があるので、処方されたら必ず確認する

□牛乳は一部の抗生物質を除いて薬と飲んでも大丈夫で、インフルエンザの薬でも問題ない

□鎮痛剤など、胃に負担をかける副作用のある薬は、むしろ牛乳と飲んだ方が副作用を和らげる効果がある

 

私も「インフルエンザや体調を崩した時はスポーツ飲料!」というイメージだったので、今まで牛乳を飲むということは考えてもみませんでした;

確かに栄養がとれるので、食欲がない場合には効果的ですよね。

そして私の周りでも、「牛乳で薬は飲んじゃダメ」と思っている人が多いので、正しい情報を広めていきたいなと思いました。

 

ではまた^^

▼ランキングに参加しています▼

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村 病気ブログ アレルギーの病気へ
にほんブログ村

▼インフルエンザ関連▼

インフルエンザ予防接種2017-2018の型と料金、副作用や時期について

インフルエンザの時は食欲ある?食欲不振が続く理由といつまで戻らないか調べてみた!

インフルエンザで外食はOK?うつるからNG?外出できないときの食事対策はコレ!

インフルエンザでもチョコレート食べたい!予防や効果はあるの?

インフルエンザでみかんやゼリーは食べていい?予防や効果について

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です